Shoulder(Ang)/Epaules(Fra)
Posted on 06:19 by Have Good Body
Exercice Musculation 1
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 2
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 3
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 4
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 5
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 6
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 7
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 8
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 9
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 10
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 11
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 12
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 13
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 14
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 15
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).
-2 Min de repos entre les deux répétition.
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 2
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 3
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 4
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 5
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 6
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 7
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 8
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 9
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 10
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 11
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 12
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 13
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 14
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
Exercice Musculation 15
Le muscle concerne : Épaules.
-3 séries (8-12 répétition par chaque série).-2 Min de repos entre les deux répétition.
